¿Las conocías? Las reglas de oro para bajar de peso caminando y sin transpirar demasiado Jueves, 21 de marzo de 2024
Vida saludable El sencillo y económico ejercicio que genera tantos beneficios como dar 10.000 pasos diarios Martes, 12 de marzo de 2024
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Pasos perfectos Esta es la cantidad diaria mínima de pasos que deben hacer las mujeres de más de 60 años: reduce las chances de tener una falla cardíaca Miércoles, 6 de marzo de 2024
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Salud Un estudio científico reveló por qué la mejor hora para caminar es después de comer Martes, 5 de marzo de 2024
Salud Caminata afgana: el método de ejercitación que combina la respiración con los pasos que das y que puede ayudarte a bajar de peso Lunes, 4 de marzo de 2024
Salud Esta es la cantidad de pasos que tenés que caminar por día si tenés más de 50 y 60 años, según la OMS Lunes, 4 de marzo de 2024
Caminata perfecta No son 10.000 pasos: una especialista en ejercicios reveló cuánto hay que caminar por día para mantenernos saludable Viernes, 1 de marzo de 2024
Para tener en cuenta Los 5 errores que cometen las personas cuando ejercitan con sesiones de caminata Miércoles, 21 de febrero de 2024
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